Dimineața de după o petrecere vine adesea cu aceeași întrebare: „Există ceva care să mă pună repede pe picioare?” Pe internet veți găsi multe promisiuni, inclusiv perfuzii „anti-mahmureală”. Răspunsul cinstit e mai modest. Mai jos aflați ce simțiți de fapt a doua zi, ce ajută acasă, ce poate și ce nu poate face o perfuzie de rehidratare și, cel mai important, când nu e vorba de mahmureală, ci de o urgență.
Ce se întâmplă în corp a doua zi
Starea de rău de după alcool are mai multe cauze care se adună:
- Pierderea de lichide. Alcoolul vă face să urinați mai mult. De aici setea, gura uscată și o parte din durerea de cap.
- Somnul de proastă calitate. Adormiți repede, dar somnul se întrerupe și vă treziți devreme, obosit.
- Iritația digestivă. Alcoolul irită mucoasa digestivă, iar greața vine de acolo.
- Inflamația. Alcoolul crește nivelul de inflamație din organism, iar asta contribuie la starea generală proastă.
- Produsele rezultate din descompunerea alcoolului. Organismul transformă alcoolul în compuși care contribuie și ei la disconfort, până sunt eliminați.
Deshidratarea e reală, dar e doar o bucată din problemă. Cercetările nu au găsit o legătură clară între cât de deshidratat sunteți și cât de rău vă simțiți. Somnul pierdut și inflamația au nevoie, pur și simplu, de timp.
Ce ajută cu adevărat acasă
Lista e scurtă și nu e spectaculoasă:
- Apa. Pentru sete și pentru lichidele pierdute. Beți câte puțin și des.
- Odihna. Nu există o metodă dovedită care să grăbească refacerea după alcool. Timpul rămâne singurul lucru care o rezolvă sigur.
- Mesele ușoare, când greața vă permite.
- Prudență cu calmantele. Unele calmante uzuale nu se combină bine cu alcoolul și pot avea efecte hepatice sau digestive nedorite. Întrebați farmacistul sau medicul și spuneți că ați băut.
Analizele care au adunat mai multe studii despre remediile pentru mahmureală au ajuns la aceeași concluzie: nu există dovezi convingătoare pentru niciun remediu. Singura metodă sigură rămâne să beți mai puțin sau deloc.
Mituri despre mahmureală
Câteva idei des întâlnite, pe rând:
- „Un pahar dimineața te repune pe picioare.” Poate atenua pentru scurt timp unele simptome, dar poate prelungi starea de rău.
- „Cafeaua sau un duș rece rezolvă problema.” Nu. Vă pot face să vă simțiți mai treaz, dar nu grăbesc refacerea.
- „Ordinea băuturilor contează.” Ce contează în primul rând e cantitatea de alcool, nu ordinea.
- „Un anumit produs previne mahmureala.” Nu există dovezi solide pentru niciunul.
Un lucru e adevărat: băuturile închise la culoare conțin mai multe substanțe secundare, care la unii oameni pot accentua starea de rău.
Când nu e mahmureală, ci intoxicație: sunați la 112
Intoxicația acută cu alcool e o urgență medicală. Semnele de recunoscut:
- confuzie, stare de amorțeală;
- persoana nu poate rămâne trează sau nu poate fi trezită;
- vărsături;
- convulsii;
- respirație foarte lentă sau neregulată, cu pauze lungi;
- puls lent, transpirație rece;
- buze albăstrui sau paloare accentuată;
- temperatură scăzută a corpului.
Nu așteptați să apară toate semnele. Sunați la 112. Nu lăsați persoana singură și nu presupuneți că „doarme și îi trece”. Dacă e inconștientă, întoarceți-o pe o parte, ca să nu se înece dacă vomită. Dușul rece, cafeaua sau plimbatul nu ajută și pot înrăutăți situația.
Aceste situații nu se rezolvă cu o perfuzie de rehidratare. Locul lor e la urgențe.
Ce poate face o perfuzie de rehidratare
Perfuzia Recovery este o soluție de rehidratare cu electroliți, administrată intravenos. Lichidele ajung direct în sânge, fără să depindă de un sistem digestiv iritat, care uneori nu tolerează nici apa băută.
Ce face, concret: aduce lichide și electroliți, adică se ocupă de partea de sete și de lichide pierdute.
Ce nu face:
- nu grăbește eliminarea alcoolului. Studiile în care s-a dat ser fiziologic după consumul de alcool nu au arătat nicio diferență în viteza de eliminare;
- nu are efect asupra somnului pierdut sau asupra inflamației;
- nu e o soluție pentru intoxicație.
De aceea nu vă promitem că vă „repune pe picioare”. Vă putem oferi o rehidratare făcută corect, sub supraveghere medicală.
Cine nu ar trebui să facă perfuzia
Înainte de prima perfuzie are loc o evaluare medicală, iar ea nu e o formalitate. Lichidele administrate pe venă cer prudență la persoanele cu afecțiuni cardiace sau renale și la vârstnici.
Mai e o regulă simplă: dacă cineva este încă puternic sub influența alcoolului, e confuz sau vomită continuu, nu are nevoie de o programare pentru perfuzie, ci de urgențe.
Durata, prețul și unde se face
Perfuzia Recovery durează aproximativ 30 de minute și costă 350 lei pe ședință. La prima vizită se adaugă timpul pentru evaluarea medicală.
Se face în clinica din București, zilnic între 09:00 și 20:00, sau acasă, în București și județul Ilfov. Pentru vizita acasă se adaugă taxa de deplasare: 100 lei în București și 150 lei în Ilfov. Detalii pe pagina despre perfuzia la domiciliu, iar toate prețurile pe pagina de prețuri. Dacă vreți să înțelegeți mai bine când ajută apa și când perfuzia, citiți și ghidul Deshidratare: apă sau perfuzie?.
Pe scurt: după o seară cu alcool, apa și odihna sunt primul pas, iar semnele de intoxicație înseamnă 112. Dacă vă gândiți la o perfuzie de rehidratare, evaluarea medicală stabilește dacă ea e potrivită pentru dumneavoastră.